Bonjour

Ce blog a été créé dans la perspective de faire partager le loisir individuel de la course à pied au travers d'une « bande » composée d'enfants et de leurs parents. Ce sont d'ailleurs souvent grâce aux enfants que les parents se sont trouvés emportés dans le tourbillon enivrant de la course à pied. En constante évolution, ce groupe n'a qu'une seule phrase pour devise : "le principal avant tout c'est de se faire plaisir".

dimanche 26 mars 2017

Trail des Terroirs Vosgiens 2017

Dimanche 26 mars 2017 : Trail des Terroirs Vosgiens à Epinal.




--- le trail de 23 km en immersion ---



Le changement d'heure n'aura pas eu raison de moi ce dimanche matin...Donc direction Epinal pour participer à mon premier Trail des Terroirs Vosgien.Bon j'aurais pu aller à Toul ( en plus c'est moins loin) mais faire un 10km pour 12 € ne me semblait pas raisonnable.En plus la journée s’annonçait très belle ....J'avais bien fait de m'y inscrire.
Je choisi la distance de 23 km et je sais que ça va faire mal au jambes car après la sortie de 10 km pour "mars bleu"  vendredi soir je sens dés le début que la forme est entamée.
De plus la matinée commence plutôt mal avec la perte du lot souvenir (un tour de cou)...certes un de plus me direz vous mais celui-ci était plutôt sympa.
Ensuite la malchance me poursuis car après seulement 500 de course je me tords la cheville gauche et je mets un certain temps temps à me demander ce que je vais faire....continuer ou arrêter ??? Après quelques instants de réflexion je prends la décision de continuer mais avec beaucoup d’incertitudes...Bon la cheville tiendra mais les appuis ne seront pas terrible.
Finalement je termine ce trail,mais sans tranquillité...Dommage car le parcours est excellent...Pas de grosse bosse mais plein de petits raidillons qui font bien mal aux jambes...
Relance...relance tout le long.


Parcours et dénivelé :








Ca va pas trop sale...A nettoyer quand même




PUBLIE PAR ERIC